Pesquisa de Alimento
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Quiche de Carne ou Peixe
por 100 g - Calorias : 296kcal | Líp: 22,83g | Carbs : 14,24g | Prot: 8,61g
Outras quantidades :
1 quiche individual - 334kcal
, 1 dose - 568kcal
, 1 pedaço - 568kcal
, mais...
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Macarrão ou Noodles com Queijo
por 100 g - Calorias : 203kcal | Líp: 9,40g | Carbs : 21,46g | Prot: 7,94g
Outras quantidades :
1 chávena - 493kcal
, 1 dose - 493kcal
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa
por 1 chávena - Calorias : 358kcal | Líp: 18,82g | Carbs : 40,67g | Prot: 6,66g
Outras quantidades :
1 dose - 269kcal
, 100 g - 202kcal
, mais...
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Cocktail ou Mistura de Frutas
por 1 chávena - Calorias : 93kcal | Líp: 0,30g | Carbs : 24,24g | Prot: 1,02g
Outras quantidades :
1 dose - 47kcal
, 100 g - 53kcal
, mais...
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Corações de Alcachofras em Óleo
por 100 g - Calorias : 119kcal | Líp: 8,40g | Carbs : 10,26g | Prot: 3,19g
Outras quantidades :
1 chávena - 155kcal
, 1 coração - 33kcal
, 1 dose - 78kcal
, mais...
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Salsicha Alemã ou Cachorro Quente sem Gordura
por 1 salsicha alemã - Calorias : 54kcal | Líp: 0,80g | Carbs : 5,60g | Prot: 6,25g
Outras quantidades :
1 dose - 54kcal
, 100 g - 109kcal
, mais...
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Filete de Peixe no Forno ou Grelhado
por 1 pastel ou filete - Calorias : 142kcal | Líp: 7,55g | Carbs : 12,07g | Prot: 6,29g
Outras quantidades :
1 palito - 42kcal
, 1 dose - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, mais...
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Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
por 100 g - Calorias : 106kcal | Líp: 3,09g | Carbs : 2,33g | Prot: 16,18g
Outras quantidades :
1 vieira - 14kcal
, 1 dose - 90kcal
, 1 chávena, cruas, produto cozido - 127kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira
por 1 médio - Calorias : 181kcal | Líp: 14,26g | Carbs : 1,29g | Prot: 11,13g
Outras quantidades :
1 grande - 194kcal
, 1 pequena - 152kcal
, 1 dose - 194kcal
, mais...
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Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido
por 100 g - Calorias : 176kcal | Líp: 8,34g | Carbs : 19,05g | Prot: 6,52g
Outras quantidades :
1 dose - 157kcal
, 1 chávena - 313kcal
, 1 lata de 450g, escorrida, produto - 560kcal
, mais...
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