Pesquisa de Alimento
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Pastel ou Filete de Frango Panado
por 1 pastel - Calorias : 226kcal | Líp: 14,30g | Carbs : 12,40g | Prot: 11,85g
Outras quantidades :
1 tenro - 48kcal
, 1 dose - 252kcal
, 1 filete - 300kcal
, mais...
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Feijões em Molho de Tomate Vegetariano
por 100 g - Calorias : 94kcal | Líp: 0,37g | Carbs : 21,14g | Prot: 4,75g
Outras quantidades :
1 dose - 119kcal
, 1 chávena - 239kcal
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa com Queijo
por 1 chávena - Calorias : 359kcal | Líp: 19,51g | Carbs : 36,76g | Prot: 10,21g
Outras quantidades :
1 dose - 270kcal
, 100 g - 203kcal
, mais...
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Sopa de Marisco (Clam Chowder)
por 1 chávena - Calorias : 163kcal | Líp: 5,83g | Carbs : 19,01g | Prot: 8,83g
Outras quantidades :
1 dose - 163kcal
, 1 lata - 397kcal
, 100 g - 67kcal
, mais...
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Sanduíche de Ovo com Salada
por 1 sanduíche - Calorias : 485kcal | Líp: 34,76g | Carbs : 28,33g | Prot: 13,72g
Outras quantidades :
1 dose - 485kcal
, 100 g - 305kcal
, mais...
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Pão de Trigo Integral Torrado
por 1 fatia normal - Calorias : 68kcal | Líp: 1,06g | Carbs : 12,32g | Prot: 2,39g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 51kcal
, 1 fatia grande ou grossa - 76kcal
, 1 dose - 68kcal
, mais...
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Queque Inglês de Trigo Integral
por 1 muffin - Calorias : 129kcal | Líp: 1,16g | Carbs : 25,98g | Prot: 5,05g
Outras quantidades :
1 dose - 129kcal
, 100 g - 223kcal
, mais...
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Farinha de Aveia com Frutas
por 1 chávena, cozida - Calorias : 190kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 37,81g | Prot: 6,18g
Outras quantidades :
1 dose - 127kcal
, 100 g - 81kcal
, mais...
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Pizza de Queijo com Vegetais
por 1 pedaço - Calorias : 242kcal | Líp: 8,95g | Carbs : 30,93g | Prot: 9,33g
Outras quantidades :
1 grande - 3008kcal
, 1 pizza - 1083kcal
, 1 pequena - 856kcal
, mais...
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Quiche de Espinafres sem Carne
por 1 pedaço - Calorias : 342kcal | Líp: 26,05g | Carbs : 16,72g | Prot: 11,01g
Outras quantidades :
1 dose - 342kcal
, 1 quiche individual - 270kcal
, 100 g - 239kcal
, mais...
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