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Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 8,69g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,99g
, mais...
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Carne de Vaca da Alcatra - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 166kcal | Líp: 7,93g | Carbs : 0,0g | Prot: 22,06g
, mais...
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Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 214kcal | Líp: 14,28g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,92g
, mais...
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Carne de Vaca da Aba (Cortado até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 155kcal | Líp: 7,17g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,22g
, mais...
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Carne de Vaca da Aba (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 204kcal | Líp: 13,14g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,07g
, mais...
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Salada de Batata (Acompanhamento)
por 0,333 chávena - Calorias : 108kcal | Líp: 5,73g | Carbs : 12,85g | Prot: 1,45g
, mais...
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Flocos de Milho
por 100 g - Calorias : 360kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 86,7g | Prot: 6,7g
Outras quantidades :
1 chávena - 101kcal
, 1 caixa, dose única - 76kcal
, mais...
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Pão de Milho (com Leite Magro - 2%)
por 100 g - Calorias : 266kcal | Líp: 7,1g | Carbs : 43,5g | Prot: 6,7g
, mais...
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Alho em Pó
por 1 colher de chá - Calorias : 9kcal | Líp: 0,02g | Carbs : 2,04g | Prot: 0,47g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 28kcal
, 100 g - 332kcal
, mais...
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Café (em Pó Instantâneo)
por 1 colher de chá, seco - Calorias : 2kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 0,37g | Prot: 0,11g
Outras quantidades :
1 colher de chá, redondo - 4kcal
, 1 dose - 4kcal
, 100 g - 241kcal
, mais...
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