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Salada de Massa com Atum e Surimi
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 181kcal | Líp: 7,30g | Carbs : 18,60g | Prot: 10,30g
Factos Nutricionais
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Sandes Clássica de Atum com Ovo Cozido
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por 100g - Calorias : 130kcal | Líp: 2,00g | Carbs : 25,90g | Prot: 2,10g
Factos Nutricionais
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Filetes de Atum em Azeite Virgem Extra
(Dia)
por 100g - Calorias : 158kcal | Líp: 6,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 26,00g
Factos Nutricionais
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por 100g - Calorias : 323kcal | Líp: 25,50g | Carbs : 0,50g | Prot: 23,00g
Factos Nutricionais
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(FOOD4FITNESS.PT)
por 100g - Calorias : 180kcal | Líp: 8,20g | Carbs : 19,00g | Prot: 7,70g
Factos Nutricionais
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Esparguete à Bolonhesa de Atum e Couve-Flor
(Prozis)
por 1 dose (400g) - Calorias : 484kcal | Líp: 10,00g | Carbs : 64,00g | Prot: 31,20g
Factos Nutricionais
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Filete de Atum Limão Dos Açores e Piri Piri
(Tenorio)
por 100g - Calorias : 157kcal | Líp: 4,50g | Carbs : 0,00g | Prot: 29,00g
Factos Nutricionais
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1/2 Tosta Atum e Ovo em Pão Saloio
(Pans &Amp; Company)
por 1 porção - Calorias : 386kcal | Líp: 14,00g | Carbs : 36,30g | Prot: 20,10g
Factos Nutricionais
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de Bulgur, Feijão Preto, Agrião e Pimentos com Atum
(FOOD4FITNESS.PT)
por 100g - Calorias : 106kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 7,00g | Prot: 5,00g
Factos Nutricionais
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(Tenorio)
por 100g - Calorias : 137kcal | Líp: 3,10g | Carbs : 0,40g | Prot: 26,80g
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