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Pão Extra Suave Integral
(Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 235kcal | Líp: 3,00g | Carbs : 38,20g | Prot: 10,10g
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Arroz Extra Longo Integral
(Continente)
por 100g - Calorias : 354kcal | Líp: 2,50g | Carbs : 73,10g | Prot: 8,10g
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Flocos Tostados Trigo Integral
(Salutem)
por 100g - Calorias : 361kcal | Líp: 2,20g | Carbs : 67,70g | Prot: 12,20g
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(Ortiz)
por 1 fatia (20g) - Calorias : 58kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 10,00g | Prot: 1,40g
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Tortitas de Arroz Integral
(Diet Radisson)
por 1 tortita (8g) - Calorias : 27kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 5,70g | Prot: 0,60g
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Wraps de Trigo Integral
(Prozis)
por 100g - Calorias : 309kcal | Líp: 7,90g | Carbs : 50,00g | Prot: 7,60g
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Thins Silueta 100% Integral
(Bimbo)
por 100g - Calorias : 255kcal | Líp: 2,80g | Carbs : 37,00g | Prot: 15,00g
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Farinha de Trigo Integral
(Próvida)
por 100g - Calorias : 426kcal | Líp: 1,90g | Carbs : 59,00g | Prot: 13,20g
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Farelo de Trigo Integral
(Cem Porcento)
por 100g - Calorias : 216kcal | Líp: 4,30g | Carbs : 64,50g | Prot: 15,50g
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Farinha de Espelta Integral
(Origens)
por 100g - Calorias : 357kcal | Líp: 3,50g | Carbs : 61,90g | Prot: 14,70g
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