Calorias e Informação Nutricional de Atum Ao Natural

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por 100 ml - Calorias : 47kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 10,90g | Prot: 0,73g
Outras quantidades : 1 sumo, 1 laranja - 39kcal , 1 chávena - 112kcal , 1 dose - 84kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum em Água (Enlatado)

por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,82g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades : 1 lata (185 g), escorrida - 194kcal , 1 dose - 99kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum Ao Natural (Amanhecer)

por 1 lata (85g) - Calorias : 87kcal | Líp: 0,60g | Carbs : 0,00g | Prot: 20,40g Factos Nutricionais - Similar

Atum Ao Natural (Ribeira )

por 100g - Calorias : 98kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 0,00g | Prot: 23,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum Posta Ao Natural (Tesouros do Mar )

por 100g - Calorias : 113kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 0,50g | Prot: 26,00g Factos Nutricionais - Similar

Sushi de Atum

por 1 unidade - Calorias : 46kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 9,16g | Prot: 1,94g
Outras quantidades : 1 dose - 232kcal , 100 g - 165kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum Posta Ao Natural (Marca Guia)

por 100g - Calorias : 109kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 0,00g | Prot: 24,00g Factos Nutricionais - Similar

Iogurte Natural de Leite Integral

por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades : 1 recipiente de 230 g - 138kcal , 1 chávena - 149kcal , 1 dose - 138kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum Ao Natural (Tesouros do Mar )

por 100g - Calorias : 83kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 0,60g | Prot: 19,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum Claro Ao Natural (Ribeira )

por 100g - Calorias : 117kcal | Líp: 0,60g | Carbs : 0,00g | Prot: 28,00g Factos Nutricionais - Similar

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