Pesquisa de Alimento
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Massada de Peixe
por 100 g - Calorias : 144kcal | Líp: 4,03g | Carbs : 14,49g | Prot: 12,00g
Outras quantidades :
1 chávena - 347kcal
, 1 dose - 347kcal
, mais...
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Ensopado de Borrego
por 100 g - Calorias : 129kcal | Líp: 7,18g | Carbs : 2,59g | Prot: 12,79g
Outras quantidades :
1 chávena - 315kcal
, 1 dose - 315kcal
, mais...
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Hambúrger de Soja com Queijo e sem Carne no Pão
por 1 sanduíche - Calorias : 301kcal | Líp: 9,70g | Carbs : 34,40g | Prot: 19,18g
Outras quantidades :
1 dose - 301kcal
, 100 g - 215kcal
, mais...
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Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo e Alface
por 1 taco - Calorias : 257kcal | Líp: 11,65g | Carbs : 23,57g | Prot: 13,47g
Outras quantidades :
1 dose - 257kcal
, 1 chávena - 307kcal
, 100 g - 279kcal
, mais...
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Hambúrger de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
por 1 (110 g) - Calorias : 668kcal | Líp: 40,04g | Carbs : 36,82g | Prot: 38,94g
Outras quantidades :
1 dose - 668kcal
, 100 g - 262kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais
por 1 grande - Calorias : 106kcal | Líp: 7,34g | Carbs : 2,38g | Prot: 7,22g
Outras quantidades :
1 médio - 98kcal
, 1 dose - 106kcal
, 1 ovo - 106kcal
, mais...
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Tabule (Bulgar com Tomates e Salsa)
por 100 g - Calorias : 124kcal | Líp: 9,34g | Carbs : 9,94g | Prot: 1,64g
, mais...
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Bolachas Crackers (com Recheio de Manteiga de Amendoim)
por 1 bolacha cracker, sanduíche - Calorias : 35kcal | Líp: 1,72g | Carbs : 4,09g | Prot: 0,80g
, mais...
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Iogurte Natural de Leite Integral
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 138kcal
, 1 chávena - 149kcal
, 1 dose - 138kcal
, mais...
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Carne de Vaca Picada Magra
por 100 g - Calorias : 269kcal | Líp: 17,67g | Carbs : 0g | Prot: 25,54g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida - 331kcal
, 1 oz, cozida - 75kcal
, 1 dose - 237kcal
, mais...
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