Pesquisa de Alimento
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Lasagna com Carne e Espinafres
por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 353kcal | Líp: 12,92g | Carbs : 37,49g | Prot: 21,88g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 dose - 313kcal
, 100 g - 152kcal
, mais...
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Sushi com Vegetais e Marisco
por 1 pedaço - Calorias : 36kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 7,15g | Prot: 1,40g
Outras quantidades :
1 dose - 174kcal
, 100 g - 139kcal
, mais...
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Sopa de Arroz com Frango
por 1 chávena - Calorias : 60kcal | Líp: 1,90g | Carbs : 7,16g | Prot: 3,54g
Outras quantidades :
1 dose - 60kcal
, 1 lata - 146kcal
, 100 g - 25kcal
, mais...
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Chá Pré-Adocicado com Açucar
por 1 caneca - Calorias : 47kcal | Líp: 0g | Carbs : 12,51g | Prot: 0,02g
Outras quantidades :
1 chávena de chá - 36kcal
, 1 dose - 36kcal
, 100 g - 20kcal
, mais...
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Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias : 216kcal | Líp: 9,10g | Carbs : 0g | Prot: 31,67g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 15kcal
, 1/2 pequeno - 181kcal
, 1/2 médio - 212kcal
, mais...
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
por 100 g - Calorias : 32kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades :
1 chávena, congelado, cortado - 66kcal
, 1 dose - 33kcal
, 1 chávena, congelado, folha - 61kcal
, mais...
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Bacalhau no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 122kcal | Líp: 3,59g | Carbs : 0,41g | Prot: 20,91g
Outras quantidades :
1 chávena, em lascas - 166kcal
, 1 dose - 104kcal
, 1 filete de bacalhau do Pacífico - 113kcal
, mais...
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Hadoque no Forno ou Grelhado
por 1 filete - Calorias : 197kcal | Líp: 5,71g | Carbs : 0,74g | Prot: 34,00g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 36kcal
, 1 médio - 522kcal
, 1 chávena, em lascas - 174kcal
, mais...
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Camarão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 154kcal | Líp: 5,03g | Carbs : 1,17g | Prot: 24,47g
Outras quantidades :
1 minúsculo - 2kcal
, 1 pequeno - 6kcal
, 1 médio - 8kcal
, mais...
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Bolo ou Empada de Peixe
por 1 bolo ou pastel - Calorias : 241kcal | Líp: 12,59g | Carbs : 14,86g | Prot: 16,38g
Outras quantidades :
1 dose - 241kcal
, 100 g - 201kcal
, mais...
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