Pesquisa de Alimento
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Courgete Cozida
por 100 g - Calorias : 37kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 4,22g | Prot: 0,89g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada em cubos - 80kcal
, 1 chávena, fatias - 68kcal
, 1 pequena - 70kcal
, mais...
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Quinoa Cozida
por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 2,22g | Carbs : 26,35g | Prot: 5,01g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 229kcal
, 1 dose - 157kcal
, mais...
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Vagem Cozida
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 2,49g | Carbs : 6,90g | Prot: 3,18g
Outras quantidades :
1 chávena - 134kcal
, 1 dose - 67kcal
, mais...
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Calabaza Cozida (Abóbora Espanhola)
por 1 chávena, em cubos - Calorias : 56kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 13,38g | Prot: 1,83g
Outras quantidades :
1 chávena, em puré - 78kcal
, 100 g - 34kcal
, mais...
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Alcachofra Cozida (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 67kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 10,87g | Prot: 3,37g
Outras quantidades :
1 lata - 165kcal
, 1 cabeça média - 84kcal
, 1 chávena, corações - 116kcal
, mais...
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Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados)
por 100 g - Calorias : 45kcal | Líp: 2,06g | Carbs : 5,24g | Prot: 3,01g
Outras quantidades :
1 rebento - 17kcal
, 1 dose - 42kcal
, 1 chávena, congelados, cortados - 85kcal
, mais...
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Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 20,13g | Prot: 1,87g
Outras quantidades :
1/2 chávena - 68kcal
, 1 batata - 118kcal
, mais...
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Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 27,58g | Prot: 1,49g
, mais...
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 5,26g | Prot: 2,16g
Outras quantidades :
1 dose - 22kcal
, 1 chávena - 44kcal
, 1 grande - 4kcal
, mais...
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Smoothie de Fruta
por 1 chávena - Calorias : 162kcal | Líp: 1,76g | Carbs : 36,68g | Prot: 2,14g
Outras quantidades :
1 smoothie - 405kcal
, 1 dose - 324kcal
, 100 g - 80kcal
, mais...
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