Pesquisa de Alimento
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Queijo Parmesão (Ralado)
por 1 colher de sopa - Calorias : 22kcal | Líp: 1,43g | Carbs : 0,20g | Prot: 1,92g
Outras quantidades :
1 chávena - 431kcal
, 100 g - 431kcal
, mais...
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Natas para Bater (Pressurizadas)
por 1 colher de sopa - Calorias : 8kcal | Líp: 0,67g | Carbs : 0,37g | Prot: 0,10g
Outras quantidades :
1 chávena - 154kcal
, 100 g - 257kcal
, mais...
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Leite (Leite Integral)
por 1 chávena - Calorias : 146kcal | Líp: 7,93g | Carbs : 11,03g | Prot: 7,86g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 9kcal
, 100 g - 60kcal
, 100 ml - 62kcal
, mais...
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina e Proteína)
por 1 chávena - Calorias : 138kcal | Líp: 4,87g | Carbs : 13,51g | Prot: 9,72g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 551kcal
, 100 g - 56kcal
, mais...
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Leite (sem Gordura com Vitamina A)
por 1 chávena - Calorias : 83kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 12,15g | Prot: 8,26g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 333kcal
, 100 g - 34kcal
, 100 ml - 35kcal
, mais...
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Iogurte Natural (Leite Integral)
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 chávena - 149kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 69kcal
, mais...
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Iogurte de Baunilha (Magro)
por 100 g - Calorias : 85kcal | Líp: 1,25g | Carbs : 13,8g | Prot: 4,93g
Outras quantidades :
1 chávena - 208kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 96kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (125 g) - Calorias : 124kcal | Líp: 1,44g | Carbs : 23,30g | Prot: 4,98g
Outras quantidades :
1 chávena - 243kcal
, 1 recipiente (140 g) - 141kcal
, 1 recipiente (170 g) - 168kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (225 g) - Calorias : 238kcal | Líp: 3,20g | Carbs : 42,22g | Prot: 11,03g
Outras quantidades :
1/2 recipiente (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, mais...
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Ovo (Inteiro)
por 1 médio - Calorias : 65kcal | Líp: 4,37g | Carbs : 0,34g | Prot: 5,54g
Outras quantidades :
1 grande - 74kcal
, 1 pequeno - 54kcal
, 100 g - 147kcal
, mais...
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