Jornal de tatyanka_lisitsa, 10 mai 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018

78 kg Perdidos até agora: 2 kg . Ainda faltam: 17 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 10 maio 2018:

791 kcal

Líp: 29,34g | Prot: 54,27g | Carbs : 80,23g. Pequeno Almoço: NL International Коктейль Капучино. Almoço: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная Картошка. Snacks/Outros: NL International Суп Куриный. mais...

2043 kcal

Exercício: Step - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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