Мой любимый овсяноблин с творожным сыром, авокадо и огурцом))
|
1412 kcal
|
Líp: 60,20g | Prot: 93,05g | Carbs : 122,98g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Бежин Луг Кефир 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Jantar: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко Желтое, Молочный Завод Преображенский Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Агуша Молочный Коктейль Малина. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
15 mai 18 por membro: sergeysaypine
|
я люблю сочетание огурцов и творожного сыра, ммм)
15 mai 18 por membro: rita_leoleo
|
Красная рыбка там бы смотрелась идеально 👌
15 mai 18 por membro: his_honey_bunny
|
Аппетитно) дайте пожалуйста, рецепт 😊 очень интересно, что такое овсяноблин,впервые вижу.
07 jul 18 por membro: Баира81
|
40 гр овсяных хлопьев (можно немного измельчить в блендере), 1 яйцо, 100 мл кефира, щепотка соли. Перемешать и на а/п сковороде под крышкой))
09 jul 18 por membro: his_honey_bunny
|
Спасибо 😉 обязательно попробую тоже сделать
09 jul 18 por membro: Баира81
|
попробую приготовить по вашему рецепту
09 jul 18 por membro: Valya75
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de his_honey_bunny
|