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Woot woot! Finally below 130. If I can stay between 125-130 forever I will be happy 🙂I haven’t been below 130 since before having babies 18 years ago.
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58,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Líp: 141,47g | Prot: 76,50g | Carbs : 19,46g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Onions, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon, Kerrygold Dubliner Irish Cheese. Almoço: Cheesesteak bowls. Jantar: Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cream cheese bacon stuffed chicken. Snacks/Outros: Ritter Sport Fine Extra Dark Chocolate 71% Cocoa. mais...
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1953 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, Elíptica - 32 minutos, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
15 mai 18 por membro: kattay
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Yay my little beauty....your doing a phenomenal job and I'm so proud of you bestie from the westie ha ha love you sweetie...and love your energy you project here xoxoxo;)
15 mai 18 por membro: maxie4
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15 mai 18 por membro: dboza
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15 mai 18 por membro: cstella1
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Yay for you! Congratulations!!!
15 mai 18 por membro: GardenOfHeeden
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15 mai 18 por membro: mars2kids
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15 mai 18 por membro: DaianaAzpil
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15 mai 18 por membro: skinnyminny54
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15 mai 18 por membro: Miraculum
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15 mai 18 por membro: KayBuckaroo
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15 mai 18 por membro: reginaldw1
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15 mai 18 por membro: Fishingwidow
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15 mai 18 por membro: um_autaviah
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Awesome! So happy for you!!! You're such an encouragement. ❤
15 mai 18 por membro: Becc@
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Histórico de Peso de momma6224
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