GardenOfHeeden
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Peso Inicial
128,7 kg
Perdidos até agora: 29,0 kg

Peso Atual
99,7 kg
Desempenho : A Perder 1,6 kg por Semana

Peso Alvo
97,5 kg
Ainda faltam: 2,2 kg
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So I joined Fat Secret originally in 2012, I think. Had been back and forth losing the same 30 or 40 pounds over time, always gaining it back and then some. Finally in October 2017 I stepped on the scale for the first time in over a year approaching 300 pounds. So I drew the line and committed to a permanent lifestyle change. I have been following a ketogenic lifestyle since the beginning of 2018 and have lost nearly 70 pounds and 8 inches from my waist. I want to lose another 2-3 inches from my waist and maybe another 30 pounds. Coming back here is a big reason why I've been able to do it. Hope I can continue to get support while also helping others on their journey.

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Última pesagem: A Perder 3,8 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 0,8 kg por Semana Down
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Última pesagem: A Perder 0,3 kg por Semana Down

Livro de Receitas de GardenOfHeeden

Calorias : 143kcal | Líp: 11,26g | Carbs : 4,44g | Prot: 6,65g
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
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