Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3156 kcal
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Líp: 262,96g | Prot: 123,97g | Carbs : 67,99g.
Pequeno Almoço: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Simple Truth Organic Coconut Oil, Hellmann's Real Mayonnaise, America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Egg Yolk, Egg. Almoço: Calavo Avocado. Jantar: Sargento Blends 4 Cheese Southwest, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Snacks/Outros: La Choy Soy Sauce, Great Value Soy Sauce. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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