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1496 kcal
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Líp: 62,51g | Prot: 101,64g | Carbs : 135,89g.
Pequeno Almoço: Hash Brown (from Frozen), Bananas , Scrambled Egg . Almoço: Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Spinach, Fish Chowder. Jantar: Chicken Breast, Winn-Dixie Zucchini. Snacks/Outros: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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1812 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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