|
Как всегда. Овсянка и кофе
|
1855 kcal
|
Líp: 93,98g | Prot: 77,07g | Carbs : 177,63g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Тольяттимолоко Сбитень Мед и Корица, Бифидум Бифидумбактерин. Jantar: Подлива, Хлеб Бородинский, Говядина Тушеная, Салат из Помидоров. Snacks/Outros: Брест Литовск Кефир 3,6%. mais...
|
|
2769 kcal
|
Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Tocar um Instrumento Musical - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mazur27121
|