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Cardio— 30 minuets
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2058 kcal
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Líp: 54,13g | Prot: 106,43g | Carbs : 299,91g.
Pequeno Almoço: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Apples . Almoço: Mixed Salad Greens, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap. Jantar: Spicy Tuna Rolls, RA Sushi Rainbow Roll, Moji Sushi Spicy Tuna Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . Snacks/Outros: McDonald's Apple Slices, Strawberries , Spicy Tuna Rolls, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). mais...
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2879 kcal
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Exercício:
Cardio - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Nice progress. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
02 jun 18 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de rjdanger01
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