|
поделюсь радостью) сегодня отнесла в ателье вещи, которые нужно ушить так как стали велики😋 конечно я не останавливаюсь на достигнутом и мне предстоит скинуть еще 6 кг как минимум)
|
1790 kcal
|
Líp: 75,69g | Prot: 91,45g | Carbs : 197,56g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Окей Груша Форель, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Кофе с Молоком. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат из Огурцов Помидор Лука и Масла, Мистраль Гречка. Jantar: Натси Смесь Цукаты, Грецкие Орехи, Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью, Коптильный Двор Карбонат, Хлебпром Хлеб Пастуший, Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива, Салат из Свеклы с Чесноком, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Яблоками, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Активия Йогурт Термостатный. mais...
|
|