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essa é verdadeira farinha low carb... de frango... aqui sim tem 0 carboidratos... to fazendo 1k para usar 50g no cafe da manha.. na panqueca e outras receitas como pao de queijo top.. vai durar uns 20dias de muiya proteinas :)
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1745 kcal
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Líp: 110,44g | Prot: 103,59g | Carbs : 95,91g.
Pequeno Almoço: Leve Crock Amêndoas, Cominho, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Tucumã, semente linhaça, Castanha do para, semente de girasol, farinha de beringela, queijo coalho, banha de porco, manjericao, manteiga, cafe, limão, psylium, ovo. Almoço: Quinoa Cozida, Ovo Cozido, Couve Refogada, Espinafre, Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Tangerinas, Morangos, kefir, yakult, soro leite, abacate. mais...
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 Comentários
18 jun 18 por membro: Fatima Venites
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18 jun 18 por membro: cbertolazzi
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18 jun 18 por membro: kelly.cristh
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oiii....e o sabor fica salgado de frango? ou da pra fazer receitas doces?
18 jun 18 por membro: monicaciappina
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Não uso sal e nao fica salgado... nunca fiz receitas doces.. q nao como doces 🤗🙂☺...
Olha o passo a passo:
1k peito de frango cortados em cubinhos. Coloca na panela de pressão por 30min com agua q de para aturar o tempo. Depois q tirar a pressão tem que chaqualhar a panela como se tivesse fazendo um hiit uns 60s. Vai ficar desfiado. Coloca no mix ou liquidificador para ficar picadinho. Esquenta o forno a 200graus. Coloca no formo e mexe a cada 5min. Depois de 30min tira. Coloca mais uma vez no mix ou liquidificador. Volta pro forno por mais 10min. Coloca a última vez no mix. E pronto a mágica ta feita🤔☺☺☺
18 jun 18 por membro: jeorgitogomes
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Faltou um detalhe.. Tira toda a água da panela de pressão por favor antes de chaqualhar ... chaqualhar com ela fechada pra ver a mágica acontecer ok
18 jun 18 por membro: jeorgitogomes
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18 jun 18 por membro: jeorgitogomes
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18 jun 18 por membro: jeorgitogomes
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Da pra fazer pizza😍 bolo😙 pão😘 tudo q vc faria com as outras lowcar ou farinhas normais... e fica top 0000carb😱😱😱😨😨😨😋e o pão de queijo é o q gosto 😗
18 jun 18 por membro: jeorgitogomes
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Esqueci da coxinha pra quem é viciado nas coxinhas de trigo ou fécula de mandioca q são hipercaloricas
18 jun 18 por membro: jeorgitogomes
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Muito obrigada jeorgitogomes! Valeu as dicas!!!
18 jun 18 por membro: monicaciappina
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Receita cadastrada!!!!
Obrigada!
18 jun 18 por membro: menos_22
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ótima ideia!!!! vou experimentar!
19 jun 18 por membro: Flaviaheleno
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19 jun 18 por membro: RossellaRFSA
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substituir nas receitas pelas outras farinhas ... normalmente uso dois tipos de farinhas ... mix de farinhas .. tipo com a de amendoas ...ou pode usar só.
19 jun 18 por membro: jeorgitogomes
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No meu caso que quase não uso o forno (por conta do gás que tá super caro) tem como fazer na frigideira mesmo ou no forno elétrico???
19 jun 18 por membro: GeciTorres
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A receita ta tá nos comentários... da sim pra fazer na frigideira ... só vai demorar bastante... a não ser q faça pouca... mas se for fazer 1k no forno economiza mais... bom fazer um pouco mais pra não ter q fazer todo tempo... como não uso sal ou conservantes .. eu guardo na geladeira pra semana e freezer pra 2 semana
19 jun 18 por membro: jeorgitogomes
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19 jun 18 por membro: cristonini
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Fiz ontem meu estoque de farinha de frango para semana. Hoje já vou almoçar panqueca :D
19 jun 18 por membro: Simone Pasdiora
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Procurei a receita, mas não achei🤔
19 jun 18 por membro: Nina Marques
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