Jornal de jeorgitogomes, 21 jun 18

Receita Coloca quantas bananas verdes que puder na panela de pressão com água... na pressão por 15min... retira a água e colocar as bananas mix ou liquidificador com um pouco de água pra facilitar bater ... e pronto seu superalimeto está pronto... usa nas receitas doces pra eliminar os carbos ingeridos e tbm alimenta os probioticos já q é um excelemte prébiotico 🙂☺🤗 

E o quê pode ser feito com essa biomassa? 

Receita cadastrada!!!! 😆👍😉 

@rebsbrand é como uma farinha adiciona em todas as receitas. Eu prefiro em coisas doces ..ela da volume . Não tem gosto. Ela entra direta no intestino ... isso quer dizer a não ha quebra dos carboidratos .. assim ela aproveita e leva um monte de carboidratos juntos.. diminuindo o índice glicêmico.. esse é o milagre q essa pérola faz ... ele vai dar sensação de saciedade... se vc gosta de sucos...nao meu caso.. ela diminua a absorção da glicose se tomar uma colher de sopa dela .. se gosta de leites e Glutens .. mistura a biomassa junto .. ela vai levar metades deles junto pro intestino não dixando entrar as coisa ruins no Seu organismo .. é muitos benefícios ☺🙂🤗 

@menos_22 Procura no Google sobre uma senhora escritora chamada Heloisa de Freitas Valle... ela q descobriu... vc vai se surpreender 🤗☺💃💃 

Amido resistente esse é o conceito para ser estudado 🤓 

precisa ser consumido na hora, dá pra armazenar conservar? obrigada 

Na geladeira por 3 dias.. No freezer por meses... Pode dividir em potinhos coloccolocapar parte no frezxer e parte na geladeira tipo potes de 50g ai vc sempre tira a quantidade que depender da receita entendeu... assim q faço... se a receita for 100g tira dois potinhos por exemplo  

Consome depois de esfriar... para os amidos ficarem resistente.. aí depois pode esquentar novamente dependendo da receita  

Á biomassa de banana verde é o maior amido resistente q existe... tipo acho q 10x mais q a batata doce q todo mundo gosta  

Jorgitogomes obrigada!!  

Interessante Jeorgito! Vou pesquisar mais, e ver se encaixa na minha dieta, nas coisas que vou comer mesmo. Obrigada pelas dicas 👏 

Isso com chocolate vira um mousse muito bom 😋 

Gosto de fazer Strogonoff com ela , fica divino , é minha filha gosta de cobertura de bolo de chocolate feito com ela . Biomassa é versátil , saudável é fácil de fazer , amo ❤ 

mas como banana verde? tipo a banana nanica pegar ela verde e fazer oq vc disse eh isso? kkk só meia por fora desculpa a pergunta boba. 

Pode ser qualquer banana verde mas tem q ser verde de verdade e não meia verde já amadurecendo e nem aquelas q eles colocam produtos pra amadurecer rápido... compra na feira as verdes de verdade.... mas eu sempre gostei da banana pacovan conhecia por aí como da terra... 

Aí sim!!! Falou o que eu precisava ouvir sobre a biomassa. Quanto passei pela nutri ela me falou sobre, como não curto alimentos processados não quis nem saber. Já vou procurar fazer logo. Obrigado mesmo hein!!! 

Há eh vdd banana dá terra.. muito obrigado pela atenção!!! E pela dica compartilhada