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dormi fora de casa .. nunca mais tinha comido farinhas low carb ... fiz uma mistureba de umas 6 farinhas mais polpa de açair e ovos .. chegou acho a umas 900cl
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1928 kcal
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Líp: 117,17g | Prot: 148,39g | Carbs : 75,92g.
Pequeno Almoço: Pasta de Amendoim, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Vila Alimentos Farelo de Maracujá, Farinha de Frango, Copra Farinha de Coco Live, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, São Braz Amendoim, La Violetera Castanhas do Pará, Ovo, Brasfrut Polpa de Açaí. Almoço: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga Ghee, Psyllium, Vila Alimentos Farelo de Maracujá, Queijo Provolone, Ovo, Farinha de Frango. mais...
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Histórico de Peso de jeorgitogomes
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