|
Ontbijten met wat calorieën! Hopelijk vandaag wel voldoende eiwitten en calorieën. Afvallen en dan dit eten, whoehoe!
|
1669 kcal
|
Líp: 76,88g | Prot: 90,01g | Carbs : 150,59g.
Pequeno Almoço: Jumbo Slagers Achterham, Olijfolie, Ei, AH Spinazie Deelblokjes, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Havermoutbroodje (Mh). Almoço: Jumbo Fruitmix Met Kiwi en Aardbei, Katharos Griekse Yoghurt, Jumbo Magere Franse Kwark, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Jumbo Biologische Havermout, Pompoenpitten, Smaakt Zonnebloempitten. Jantar: Chilisaus, Golden Delicious Appels, AH Gerookt Kipfilet, Tomaten, Jumbo Cottage Cheese, AH Rucola, AH Ijsbergsla. Snacks/Outros: McDonald's McFlurry M&M's. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iemandhier
|