Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
84,2 kg Perdidos até agora: 2,9 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2691 kcal Líp: 125,64g | Prot: 88,69g | Carbs : 203,01g.   Pequeno Almoço: White Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almoço: Doritos Nacho Cheese Crackers, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mandara Buffalo Mozzarella, Mission Flour Tortillas (Small). Jantar: Butter, Coleslaw, Potato French Fries, Fish Sandwich with Spread on Bun, Vodka, Anheuser-Busch Rolling Rock, Vodka. mais...
2051 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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