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dshatz98

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Calorias : 139kcal | Líp: 1,63g | Carbs : 29,50g | Prot: 3,75g

A healthy snack morning, noon or night. Also makes a good, protein rich breakfast-on-the-go.

Calorias : 257kcal | Líp: 14,74g | Carbs : 28,83g | Prot: 3,68g

Delicious and healthy.

Calorias : 162kcal | Líp: 6,28g | Carbs : 1,93g | Prot: 24,43g

Salmon cakes made with canned salmon and no bread crumbs.

Calorias : 296kcal | Líp: 12,85g | Carbs : 23,23g | Prot: 22,85g

A delicious one-pan chicken thigh supper with paprika and rosemary delivering a double hit of antioxidant power.

Calorias : 213kcal | Líp: 8,35g | Carbs : 8,25g | Prot: 25,70g

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