x-salada de alcatra paleo cetonico, pao de farinha de frango e coco seco triturado ;**
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
rapaz, que mais vai nesse pao ai, ensina nois kkkkkkk
30 jul 18 por membro: AndreSouza2022
|
Pode variar o negócio é nao colocar nada de carboidratos... carboidrato é que nem espirito imundo da biblia temos que fugir dele... se tentar enfrentar perder.... 😂😂😂.. esse fiz com alem do q disse: 20g de quejo parmezao triturado.. 1 ovo... corbertura com gergelim.. 10ml de kefir... pode fazer com outras farinhas low carb... o q da o sabor é o parmesao e o kefir ou sempre coloca 70g de um queijo branco e 30g de um amarelo... a diferenca entre o sabor tbm é na quantodade dos ovos... 1 pao 2 pizza
30 jul 18 por membro: jeorgitogomes
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeorgitogomes
|