|
снова здравствуйте!) день первый ) поехали стройнеть !!!
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
639 kcal
|
Líp: 4,84g | Prot: 65,90g | Carbs : 74,37g.
Snacks/Outros: Ого Отруби Ржаные Ого, Nordic Хлопья 5 Злаков, Матрикс Протеиновый Коктейль, Окское Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|