AlexAlex13
Registado a janeiro 2014
|
Publicações
1116
Seguindo
16
Seguidores
165
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
84 kg
Perdidos até agora:
10,1 kg
Peso Atual
73,9 kg
Desempenho :
A Ganhar 1,4 kg por Semana
Peso Alvo
64 kg
Ainda faltam:
9,9 kg
|
|
|
|
Кратко о себе: 168 см, 1977 г.р.
Мак.вес, после родов: 84 (2016 г), стройнела до 56 кг за 1,5 года)
в итоге вес 62-65 держался до 2020 г.
максимальный вес 2024 г - 76 кг.
Пора действовать:
май 76 кг
июнь - 73 кг
июль - 69 кг
август - 66 кг
сентябрь - 63 кг
Очень надеюсь , что все пойдет по плану и даже лучше))))
|
 Histórico de Peso de AlexAlex13
 Seguindo
|
|