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supongo que las fiestas pasaron factura
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 56,70g | Prot: 127,28g | Carbs : 178,02g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Clara de Huevo, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimientos Verdes, Lechuga, Tomates, Mascato Medallones de Merluza del Cabo. Almoço: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Pan espelta 2, Manzana, Tomates, Hacendado Lomo Embuchado, Margui Queso Cottage 0%, Arándanos. Jantar: Sandía, Plátano, Pastoret Requesón 0% M.G., Huevo, Salsa de tomate, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Pimientos Verdes, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Tortillas de Trigo, Cebollas, Queso Feta. Snacks/Outros: Aceite de Oliva, Hacendado Café Soluble, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marina emilova racheva
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