У ясно же - жирный свин!😂
08 set 18 por membro: holameta
|
отличная идея про без одежды!😁 не забудьте главное!)
08 set 18 por membro: anna45855
|
Слушайте, Максим, а вы сейчас худеете что ли? Не поняла. Цель вроде стоит на увеличение?
08 set 18 por membro: kseniia1704
|
Ксюша, да я еще худею месяца два, а потом буду подкачиваться неспеша чисто и без сала)
08 set 18 por membro: MaximkaTigr
|
Я уже около 30 дней на 2000ккал (170 углеводов в день), поэтому так сдулся внешне сильно без воды)
08 set 18 por membro: MaximkaTigr
|
Уже качайтесь, чего ждать, чистых мышц вы все равно не наберете
08 set 18 por membro: anttonina1
|
Не будете заниматься при похудении и дальше все мышцы которые есть уйдут, жирок останется
08 set 18 por membro: anttonina1
|
Какой очаровательный Максим, у вас очень красивая фигура.
08 set 18 por membro: nasyaka27
|
Согласна с Антониной, занимайтесь сейчас, у вас хорошие данные, можно ого как раскачаться.
08 set 18 por membro: kseniia1704
|
Дело в том что я тренируюсь 4 раза + 3 кардио в конце + бассейн в свободные дни и мои начальные данные от этих на фото отличаются очень сильно 😂
Я щас с 102 до 95 похудел и ничего в силовых не потерял , штангу 100 кг могу пожать и без лишней воды в мышцах )
08 set 18 por membro: MaximkaTigr
|
2000 для вас очень мало, поднимайте
08 set 18 por membro: anttonina1
|
Да и еще при таких тренировках
08 set 18 por membro: anttonina1
|
Спасибо за советы, но всё под тщательным контролем с калориями 👌🏻У меня полно энергии и никакого голода 😂
08 set 18 por membro: MaximkaTigr
|
100кг для роста 194см очень мало..
08 set 18 por membro: smileos
|
Так покажите без одежды 😜
08 set 18 por membro: Smoly34
|
Выглядете очень худеньким. Насчёт роста, средний рост женщин в России 162 см, мой рост 164 и мне сложно представить рядом с собой мужчину по 2 м ростом. Мой муж ростом 170 см, но когда мы с ним познакомились его рост меня меньше всего интересовал.
08 set 18 por membro: HappyIrina
|
Всегда мечтала о высоком парне (при моем росте 170), но в итоге встретила такого же как и я сама))) В тайне надеюсь, что он выростет ещё😂😂😂😂
08 set 18 por membro: Mia Bailey
|
Я сейчас 193см 112кг уже стало видно быть не много а 100кг идеально !
08 set 18 por membro: Smarto911
|
08 set 18 por membro: Уважаемый Шум
|
08 set 18 por membro: lera22fed
|