|
|
2297 kcal
|
Líp: 110,37g | Prot: 70,13g | Carbs : 251,92g.
Pequeno Almoço: Süt, Çırpılmış Yumurta. Almoço: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. Jantar: Ekşili Köfte, Muhallebi, Haşhaşlı Çörek, Baklava, Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız), Patates Salatası. Snacks/Outros: Türk Kahvesi, Beyaz Şeker (Toz veya Küp). mais...
|
|
2354 kcal
|
Exercício:
Estudar - 6 horas, em Pé - 3 horas, Estar Sentado - 5 horas, Cantar - 1 hora, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
08 set 18 por membro: tugcndjdjf
|
Ha bi de kiraz yaprağı vardı :(
08 set 18 por membro: _aleyna
|
Dersaneden gelince hepsini birden yedim midem de fena :))
08 set 18 por membro: _aleyna
|
Dershaneden gelince ben de çok aç oluyorum bir yorgunluk bir yorgunluk eve gelince çok yememek için artık elma ‚ sandviç götüyorum dershaneye
08 set 18 por membro: tugcndjdjf
|
Valla ben yulaf yoğurt götürmüştüm ama kütüphanede olunca yiyemedim :(
08 set 18 por membro: _aleyna
|
Bi de misafir vardı bugün :(
08 set 18 por membro: _aleyna
|
Yarın böyle olmayacak inş :)))
08 set 18 por membro: _aleyna
|
Şuan bunları yersem camdan atlarım 🤣🤣 naptım ben diye
08 set 18 por membro: siedlerjung
|
Ama ders çalışınca malesef bazen oluyor :(
08 set 18 por membro: _aleyna
|
Pratik tariflere göz gezdir derim :)
08 set 18 por membro: siedlerjung
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aleyna
|