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Ich bin gespannt, wann ich die 94 begrüßen darf. Ich freu mich schon darauf. 😜
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95,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 35,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2253 kcal
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Líp: 92,76g | Prot: 72,16g | Carbs : 273,60g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Milfina Butter, Kresse, Netto Sonnenblumenkernbrot. Almoço: Knoblauch, REWE Leberwurst, Pellkartoffeln, Magerquark. Jantar: Zentis Marzipan Kartoffeln. Snacks/Outros: Milka Vollmilchschokolade. mais...
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3215 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tinkerbell_1980
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