732 Kalori. Mat Makan Siang :)
|
1510 kcal
|
Líp: 38,46g | Prot: 82,56g | Carbs : 217,39g.
Pequeno Almoço: Ketupat, Bango Kecap Manis, Jeruk Nipis, Coto Makassar, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium, Nestle Nestum. Almoço: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Ikan Bandeng, Bawang Merah, Tomat Merah. Snacks/Outros: Real Good Susu UHT. mais...
|
|
2375 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 40 minutos, Limpeza - 30 minutos, Motociclistas - 1 hora, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zohra Bil
|