Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 82,03g | Prot: 89,02g | Carbs : 21,04g.
Pequeno Almoço: Tostaduria Talca Avellanas Europeas, Coco. Almoço: Tomates Rojos, Kraft Mayonesa, Gorina Lomo Vetado, Chipolata, Llanquihue Longaniza. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Huevo. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de paukar
|