Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 37,33g | Prot: 41,89g | Carbs : 152,07g.
Pequeno Almoço: Grünländer Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Philadelphia Feta und Gurke, Aldi Bio Chia Samen, Back Family Backpulver, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Küchenmeister Dinkelvollkornmehl, Milbona Quark Magerstufe, Salz, Ei. Almoço: Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Gekochter Rosenkohl, Apfel, Chiquita Banane. Jantar: K-Classic Baguette Tomate-Mozzarella. Snacks/Outros: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Sondey Butter-Karamell-Waffeln. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
29 out 18 por membro: Nickidiezweite
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Hallo Graziana, guten Morgen! Hast Du den 🐼🐼🐼🐼🐼 Sammelplatz bei Sandraa1970 gefunden? Magst Du dazu kommen?? 🙂
02 nov 18 por membro: leezah79
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@leezah79 Habe den Sammelplatz bereits gesehen aber nicht böse sein, ich stehe so gar nicht auf die Punktezählerei 😀
02 nov 18 por membro: Graziana2018
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Hallo Graziana, das kann ich verstehen, mir ging es zuerst auch so. Da die anderen so davon begeistert sind, werde ich es mal mit probieren. Mal sehen, ob es mich motiviert oder mir einfach nur furchtbar auf die Nerven geht. 😁
Vielleicht magst du ja trotzdem kurz in der Gruppe hallo sagen und bescheid geben, dass du zwar im Team bist aber keine Punkte zählst!? Wenn Du magst, natürlich... 🙂
02 nov 18 por membro: leezah79
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Histórico de Peso de Graziana2018
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