Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Líp: 38,89g | Prot: 40,95g | Carbs : 85,59g.
Pequeno Almoço: Jambu Biji, Chicken Nugget. Almoço: Tahu Goreng, Bakso Ikan, Bakso Daging Sapi, Indomie Soto Spesial. mais...
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2603 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vividwi
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