Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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96,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 23,43g | Prot: 124,61g | Carbs : 95,99g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Suco de Melão, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface, Filé de Frango Grelhado. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcelapermuy
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