Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2592 kcal
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Líp: 173,99g | Prot: 85,56g | Carbs : 181,81g.
Pequeno Almoço: Carrefour Yaourt Nature, Oeuf, Graines de Lin, Graines de Courge, Lait de Soja, Carrefour Framboises Congelées, Banane, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Jantar: Raisins, Auchan Lardons de Volaille, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Oignons Rouges, Tomates, Salade Verte, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Carrefour Bûche de Chèvre. Snacks/Outros: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sisssiiii
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