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1785 kcal
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Líp: 69,48g | Prot: 104,35g | Carbs : 199,99g.
Pequeno Almoço: Kroger Fully Cooked Bacon, Heinz Tomato Ketchup, Kraft American Cheese Slice, ConAgra Foods Egg Beaters, Sweet'N Low Sweet'n Low, 1% Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Chili's Margarita Grilled Chicken, Chili's Southwest Chicken Soup. Jantar: Mrs Budd's Chicken Pot Pie. Snacks/Outros: Glucerna Chocolate Caramel Mini Snack Bar, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Bananas . mais...
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5103 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Leitura - 30 minutos, Assistir TV - 6 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. mais...
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