моё утро сегодня очень вкусное. ппдонатс
|
1712 kcal
|
Líp: 69,01g | Prot: 89,91g | Carbs : 177,47g.
Pequeno Almoço: Донатс. Almoço: Trapeza Рис Басмати Пропаренный, Комо Сыр Твердый Голландия, Куриное Филе. Jantar: Сметана, Печеночные Блины с Творожно Сырной Начинкой. Snacks/Outros: Кофе Латте, Мандарины, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Сыр Плавленный. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
27 nov 18 por membro: Elena Savranskaya
|
27 nov 18 por membro: bamblond
|
Девочки я рецепты в инстаграме подробно выкладываю. На фото ник есть
27 nov 18 por membro: natishka_tk
|
Как жаль что мы так и не узнаем что донатсы могут быть и ппшными 😭 видно не судьба, видно не судьба 🎶🎵
27 nov 18 por membro: bamblond
|
27 nov 18 por membro: Galinchik1988
|
✅10г какао
✅1 яйцо
✅30г сливочного масла
✅125мл молока
✅0.3 ч л соды
✅1 ч л разрыхлителя
✅Ванилин
✅20г сахара
✅120г рисовой муки
🍩Для декора:
чёрный шоколад
грецкий орех
Немного кокосовой стружки
Процесс готовки теста займёт у вас минут 15.
Растопить сливочное масло. Добавить молоко и яйцо Затем соду, разрыхлитель и сахар. И вконце какао и муку. Всё перемешать венчиком. Духовку разогреть до 175градусов. Тесто распределяем по силиконовой формочке с помощью кондитерского мешка. Я же уже в который раз пользуюсь проверенным методом и распределяю тесто с помощью обычного файлика😃.
Выпекаем 12-13минут. Даём остыть 5 минут в форме и отправляем на ночь в контейнер закрытый крышкой для распределения влаги внутри пончиков. Утром украшаем шоколадом и посыпкой. У меня это орешки и кокосовая стружка. Шоколадом я украшала так жес помощью файлика. Поламать шоколад на дольки и в файлик. Файлик мокаем в горячую воду пока не растает шоколад. А потом просто отрезаем малькую дырочку и выдавливаем его на пончики. Посыпаем посыпкой и отправляем на пару секунд в морозильник. Так шоколад быстро застынет.
Вес всех пончиков 326г.
27 nov 18 por membro: natishka_tk
|
Забыла добавить. #кбжу на 100г 347/7/15/44
1 пончик около 50-60г
27 nov 18 por membro: natishka_tk
|
Спасибо ☺👍😋
Теперь мне нужна такая формочка 😉
27 nov 18 por membro: bamblond
|
27 nov 18 por membro: natishka_tk
|
Пп донатсы 😁 я раньше тоже шоколад считала пп и съедала по плитке в день 😂
27 nov 18 por membro: d_sha
|
Правильное питание это в первую очередь чувство меры, а не деление продуктов на пп и не пп👍.
27 nov 18 por membro: natishka_tk
|
а если сделать в формочке мафин?
28 nov 18 por membro: Galinchik1988
|
28 nov 18 por membro: •Катрин•
|
Получатся👍. Можно даже испечь бисквитные коржи из этого теста для торта. И кстати если хранить в контейнере без декора их то остаються такими же вкусными более 3х дней.
28 nov 18 por membro: natishka_tk
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|