Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 68,92g | Prot: 89,22g | Carbs : 112,46g.
Pequeno Almoço: Nutiva Organic Chia Seed, Bob's Red Mill Flax Seed, Oatmeal, Almonds . Almoço: Peloponnese Kalamata Olives, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cabot 50% Reduced Fat Sharp Vermont Cheddar Cheese, Jennie-O Buffalo Style Chicken Breast. Jantar: Newman's Own Zesty Italian, Green String Beans, Cheddar Cheese , Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Onions , Mushroom Pieces and Stems, Carrots , Dole Romaine Lettuce. Snacks/Outros: Hi-Country Peppered Ranch Steak Beef Jerky. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de osunderdog
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