Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2010
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81,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 58,58g | Prot: 61,61g | Carbs : 57,76g.
Pequeno Almoço: Special K Bar Chocolatey Drizzle. Jantar: Tilapia (Fish), Southern Style Potato Salad, Deli Lemon Pepper Rotisserie Chicken, Mixed Salad Greens. mais...
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2540 kcal
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Exercício:
Spin - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ladyla
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