Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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117,0 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 44,02g | Prot: 64,71g | Carbs : 82,21g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Boiled Egg. Almoço: Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Oscar Mayer Boiled Ham. Jantar: Wyler's Chicken Bouillon Cubes. Snacks/Outros: Twizzlers Black Licorice , Utz Hot & Spicy Pork Rinds. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo56
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