|
The number of the (snack)beast! Teveel geproefd op de gezondheidsbeurs gisteren en in de avond met oud-collegaatjes.
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 46,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 58,43g | Prot: 34,65g | Carbs : 165,16g.
Almoço: Möller's Levertraan Naturel, Maple Joe Esdoornsiroop Zuivere, Kaneel, AH Peen Julienne, Mymuesli Mandel Nilk, AH Biologisch Biologische Havermout. Jantar: Jumbo Knoflook Dip, Monini Druivenpitolie, Tijm, AH Zoete Aardappel. Snacks/Outros: Hooglanders Ossewit (Niervet), Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Petite France Fromage Frais. mais...
|
|
1859 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Ben ook op de Gezondheidsbeurs geweest. Hoe vond je het??
10 fev 19 por membro: Quinty2019
|
Wel oke. Niet echt nieuwe dingen gehoord gezien. Paar stands die ik er (persoonlijk) niet thuis vind horen zoals bv cosmetica. Vooral leuk om dingen met korting te kopen: 2 flessen syrup gold voor de prijs van 1 en levertraan. Lekkere dadel-, sesam-, zeewiersnacks gekocht en heerlijk Dutch Weedburger gegeten 😁
10 fev 19 por membro: bontehond88
|
10 fev 19 por membro: bontehond88
|
The number of the beast is het wel een keer waard! Als ik dat haal zit ik op mijn ideale gewicht....
10 fev 19 por membro: Daan1306
|
@Daan1306 snap ik!
Mijn streef was 68, had nooit gedacht te halen (kom van 113). Nu relaxed proberen de 63 te halen, zo niet: ook prima.
10 fev 19 por membro: bontehond88
|
Klinkt wel heel leuk!!! Heb je genoten? Da's namelijk ook belangrijk! En 0,5 valt voor een keertje best mee, toch?!
10 fev 19 por membro: CarolineJerez
|
Geen probleem idd met de +0,5 hoor en ja kheb genoten 😊
10 fev 19 por membro: bontehond88
|
Wat knap! Ik ga je volgen, ter inspiratie 😉
10 fev 19 por membro: Daan1306
|
Ik vond het wel leuk. Was er nog nooit geweest en ik had entree kaartjes gewonnen. Maar niet veel gekocht , alleen iets om de bril mee schoon te maken. Ik was wel benieuwd naar Ralf Moorman maar die was net geweest. En als ik dan zie wat er allemaal verkocht word in zijn kraam........dan denk ik wel het is allemaal puur business. Vond veel dingen ook best duur.
10 fev 19 por membro: Quinty2019
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bontehond88
|