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setelah hampir sepekan ga bs mngatur pola diet krn kluarga dtg jd dapur dikuasai para emak2 hehee...dan akhirnya kini bs mmulai lg untungnya ga naik bb
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245 kcal
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Líp: 10,79g | Prot: 9,86g | Carbs : 30,84g.
Pequeno Almoço: Jamur Putih (Ditumis), Keripik Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Tumis Buncis, Apel (tanpa Kulit). mais...
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Histórico de Peso de efapuspa
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