Шашлык из крылышек, бутерброды и несладкий чизкейк) как люблю выходные с друзьями) завтра снова начну питаться более правильно)
|
284 kcal
|
Líp: 11,89g | Prot: 18,31g | Carbs : 28,51g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. Almoço: Красные Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Неслаадкий чизкейк? Сами делали? Если да, то можно рецепт?
24 fev 19 por membro: Anna Alexa
|
24 fev 19 por membro: Елена 37$
|
24 fev 19 por membro: lidiya_martynova_62
|
в крыльях больше кк чем в голени посмотрите таблицы
24 fev 19 por membro: kirill.grizli
|
Kirill.grizli Конечно же это был зажор) тут даже смотреть смысла нет, и в дневник ничего не записала.
24 fev 19 por membro: Ksenia.akimkina
|
Делали сами) с мужем) его кстати много не съешь, он достаточно сытный, на фото 4 порции, но на 2 х человек одной достаточно. Это вариант холодной закуски к праздничному столу:
Ингредиенты на 2 чизкейка (круглые формы диаметром 8 см и высотой 2,5 см):
Для основы:
Крекеры несладкие — 45 г
Сливочное масло — 25 г
Для начинки:
Крем-чиз — 200 г
Столовый хрен — 1 ч. л.
Филе слабосоленой форели — 60 г
Кунжутное масло (по желанию) — 0,5 ч. л.
Цедра лимона или лайма — 1 щепотка
Перья зеленого лука — 2–3 шт. ( у меня не было)
Приготовление:
1. Крекеры измельчите любым удобным способом в крошку (с помощью блендера или скалкой в полиэтиленовом пакете).
2. Сливочное масло растопите в микроволновке или на водяной бане.
3. Смешайте с крошкой.
4. Застелите противень или любую плоскую поверхность пергаментом. Поместите на нее кулинарные кольца. (Мы срезали часть пластиковых бутылок)
5. Распределите поровну основу между формочками и хорошенько ее утрамбуйте. Удобно это делать стаканом с плоским дном, но если диаметр формы небольшой, это легко сделать столовой ложкой или руками.
6. Творожный сыр комнатной температуры (так он более пластичный и с ним удобнее работать) хорошо перемешайте с хреном. Наполните формы сырной массой, выровняйте поверхность ножом, убрав излишки. Поместите в холодильник минимум на несколько часов для застывания.
7. Перед подачей снимите кольца. Если они плохо отходят, окуните тонкий узкий нож в теплую воду и проведите между формой и чизкейком.
8. Филе форели нарежьте кубиками со стороной около 1 см.
9. Заправьте темным кунжутным маслом и цедрой лайма или лимона. Перья зеленого лука нарежьте вдоль очень тонко.
10. Выложите рыбу на чизкейк, украсьте зеленым луком
24 fev 19 por membro: Ksenia.akimkina
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia.akimkina
|