|
Давно не видела эту цифру ☺️ Лет 10 точно... Осталось немного, но это самое сложное 🤪
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Líp: 40,84g | Prot: 37,12g | Carbs : 109,74g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Зеленый Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Киви, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Almoço: Пшеничный Хлеб, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Арахисовая Паста, Борщ с Курицей, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|