|
Доброе утро всем! ☀ Пора завтракать. Каша с сухофруктами и тыквеными семечками 🍚 Плюс вода с лимоном 🍸 выпита до каши. Итого 301 ккал. Приятного аппетита! 😊
|
963 kcal
|
Líp: 35,13g | Prot: 58,29g | Carbs : 105,21g.
Pequeno Almoço: Тыквенные Семечки, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Изюм (без Косточек), Курага, Вода с Лимоном. Almoço: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Prime Star Блинчики с Яблоком и Корицей, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Outros: ВкусВилл Дыня Сушёная, Ашан Инжир Сушеный, Смешанные Орехи. mais...
|
|
 Comentários
Я пару недель как тоже стала пить натощак воду с лимоном , бодрит с утра!
17 mar 19 por membro: amelie_80
|
Это прекрасная привычка натощак пить воду с лимоном или без лимона, тоже хорошо.
17 mar 19 por membro: irinka-katkova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinka-katkova
|