Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 14,29g | Prot: 31,00g | Carbs : 170,08g.
Pequeno Almoço: Фруктово-Ореховая Смесь, Чай, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Апельсиновый Сок, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Брокколи. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Чай. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirakari-kara
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