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amo treinar superior ...amo
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1682 kcal
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Líp: 111,45g | Prot: 103,81g | Carbs : 64,14g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Tomates, Alface, Abobrinha Italiana, Abacate, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Linguiça de Frango, Ovo Frito. Jantar: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Nestlé Creme de Leite, Natural Life Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa, Selita Requeijão Tablete, Castanhas-do-Pará, Compleite Requeijão Cremoso Light, Ovo de Codorna. mais...
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Histórico de Peso de joestrelas
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